Saltarse el desayuno no ayuda a bajar de peso

CARACAS- Algunas consecuencias de no desayunar ( o sólo tomar un poco de café) son decaimiento general, mal humor, falta de concentración, bajo rendimiento físico e intelectual debido todo ello fundamentalmente a la falta de glucosa, lo que a su vez supone una alteración de nuestro organismo. Desayunar eleva los niveles de azúcar en sangre y así ayuda al cuerpo a funcionar con mayor efectividad. El rendimiento diario mejora con un desayuno adecuado ya que ayuda a memorizar, concentrarse y aprender.


Es por ello, que Kellogg´s lanzó recientemente su campaña ¡Despierta! No te saltes el desayuno al mercado venezolano para concientizar a los consumidores sobre la importancia del desayuno en la dieta diaria. De la mano de un Special Team, Kellogg´s ofrece una mirada dinámica al hábito del desayuno y afianza la evidencia creciente de que las personas que toman desayuno con regularidad tienden a ser más delgadas y saludables que aquellas que “saltan” esta comida. El Special Team estuvo conformado en esta oportunidad por el Dr. Ángel de Villa, experto en Medicina Estética, Nutrición y Trastornos de la Conducta Alimentaria y la chef Ana Belén Myerston, creadora de deliciosas recetas con Special K para hacer del desayuno un momento especial.