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Tag: estrés
Cómo reducir el estrés con ejercicios en casa
El entrenador de Gold´s Gym Ronald Hernández recomienda una rutina que además fortalecerá tus músculos mientras permaneces en casa.
Una sana vida sexual reduce el estrés
La Sexóloga Dra. Tibisay Olivero afirma “es importante generar la confianza necesaria en la pareja además de la seguridad propia para disfrutar plenamente del sexo
El intestino irritable: una afección crónica asociada al estrés
Este conjunto de síntomas, que incluye dolor abdominal y cambios en los patrones de evacuación, es más frecuente en personas menores de 50 años y mujeres
El estrés también afecta la salud bucal
El estrés puede hacer mella en los dientes y mandíbula, desencadenando problemas como bruxismo, aftas, caries, halitosis, entre otros