El objetivo de la red de gimnasios Gold’s Gym es concientizar a las personas acerca de la necesidad de adoptar hábitos saludables
Tag: salud
Ante cualquier emergencia médica hay que tener una buena clínica en mente
Es fundamental tener claro a dónde acudir de manera inmediata, para minimizar el riesgo en una eventualidad que pone en peligro la vida de una persona
Endometriosis, 200 millones de mujeres en el mundo lo viven
Con diagnóstico tardío entre 7 y 10 años por desconocimiento
Propiedades del mango evitan el envejecimiento
En nuestro país existen distintas variedades como el mango dulce, melocotón, de bocado, de hilacha, entre otros, que son consumidos de muchas manera
El tamarindo facilita la eliminación de toxinas del cuerpo
El néctar del tamarindo es energético, ideal para las personas con estreñimiento y con alto contenido de vitaminas y aminoácidos
Jornada “Manos limpias salvan vidas” busca fortalecer la cultura de higiene en la población
En ocasión del 15 de octubre, día Mundial del Lavado de Manos y por espacio de un mes
Un cerebro activo enfrenta mejor el Alzheimer
La alimentación también es importante para preservar el buen estado del cerebro
El dolor lumbar, primera causa de ausentismo laboral en menores de 45 años
En la actualidad, la técnica del bloqueo del dolor es el procedimiento más aplicado en EE.UU
Embarazadas deben seguir régimen de control prenatal
Infecciones urinarias de las madres aumentan los ingresos de recién nacidos a las unidades de cuidados intensivos
El durazno, un aliado ante las enfermedades respiratorias
Esta fruta contribuye al fortalecimiento del sistema inmunológico y a la prevención de muchas enfermedades
Yoga, llave mágica contra la ansiedad por la Covid-19
La respiración controlada, las posturas del yoga y una alimentación balanceada son una tríada que ayuda a vencer la ansiedad
La salud vuelve a ser la prioridad de inversión en Venezuela
El Covid-19 ha generado sin duda una alerta mundial que obliga a las familias a enfocarse en la salud
El ejercicio físico alimenta al cerebro y cultiva las neuronas
El neurólogo e investigador Ciro Gaona advierte del peligro que sufre nuestro cerebro por el diario ejercicio de la rabia, los temores, rencores, el pesimismo y la indiferencia.
El contagio con Covid-19 no impide la lactancia materna
Dado los beneficios que tiene la lactancia materna para el bebé y su madre, ésta se convierte en una etapa crucial en la vida de ambos
El Yoga puede resultar una excelente opción de relajación durante la pandemia
El estrés que puede generar el confinamiento puede ser combatido con prácticas de meditación según expone Carlos López, instructor de Yoga de Gold´s Gym.
Sólo 10 de cada 100 personas controlan su hipertensión
Esta patología, que cobra 18 millones de muertes al año, es responsable de ataques al corazón, ACV, fallas renales y hasta de disfunción eréctil.
El 40% de la población en Venezuela registra problemas cardiológicos
Los hijos morirán antes que los padres si no se lucha contra los factores de riesgo, advierte el Dr. César Perozo, jefe del Servicio de Cardiología del GMSP.
Redes de Gold’s Gym se convierten en un espacio para ejercitarse
A través de la cuenta de Instagram @goldsgymve, los instructores comparten sus rutinas de entrenamiento y clases de acuerdo a las disciplinas que imparten a través de su canal de IGTV y Lives
Como controlar tus pensamientos negativos
Siete consejos para mantener tu salud mental durante la cuarentena
El chocolate, un buen aliado para reducir el estrés en cuarentena
Este alimento inyecta endorfinas al organismo, responsables de que disfrutes más lo buenos momentos, liberes el estrés y la fatiga.
Las harinas no son peligrosas si se consumen con moderación
Se recomienda combinarlas con algunas legumbres como caraotas, garbanzos, arvejas, guisantes, maní o soya
Secretos de la guayaba, la reina de la vitamina C
En estos momentos, nuestro néctar de guayaba con su súper vitamina C es una opción valiosa para toda la familia
Duelo migratorio afecta a trabajadores de empresas privada
Las emociones pueden perturbar las relaciones laborales. Con actividades grupales como “Agita el sabor” la empresa Natulac busca brindar apoyo a 300 trabajadores.
La Cúrcuma: una especia con múltiples propiedades curativas
Debido a que no se absorbe por sí sola en el cuerpo, se recomienda tomarla en combinación con la pimienta negra para que surta efecto
El ayuno intermitente planificado es seguro y efectivo
Se deben reducir las cantidades de comida para no caer en el error de ingerir en las horas definidas, las mismas calorías que puedan consumirse en un día entero
Alerta médica por daño pulmonar que causa el cigarrillo electrónico
Hoy en día hay “una disminución importante de enfermedades producidas por el tabaco en Venezuela”.
Calcular el gasto calórico es esencial para una dieta saludable
Médicos enseñaron a sus pacientes a cocinar sano y sabroso durante el Primer Taller Gastronómico “Aprendiendo a comer”
Acqua Fontana más allá de la purificación del agua
El sistema de los equipos Acqua Fontana cuentan con un proceso de filtración, purificación y desinfección, garantizando un suministro de agua 100% cristalina
El abuso de tablets causa afecciones en la visión
El médico, especializado en retina y vítreo, señaló que el síndrome del ojo seco en adultos y niños es motivo frecuente de consultas
Laboratorios Vincenti presente en el XX Congreso Venezolano de Endocrinologia y Metabolismo
Los especialistas discutieron sobre uso de nuevas tecnologías para tratamientos de diabetes y presión arterial, entre otros temas
Expo Mujer Cinco Estrellas será el evento del año para la mujer venezolana
Con la compra de la entrada, se estará colaborando con la Fundación Senos Ayuda @senosayuda y Fundación De Tripas Corazón @detripascorazonvnzla
La Hipertensión arterial es un enemigo del corazón
Además del cumplimiento del tratamiento con antihipertensivos regulares, en algunos pacientes se recomienda el uso del ácido acetilsalicílico para prevenir patologías cardiovasculares
El sedentarismo conduce enfermedades cardiovasculares
Rafael Fernández, médico neumonólogo y embajador de la salud de Gold´s Gym, señaló que existen diferentes tipos de entrenamiento físico para combatir la inactividad corporal
El entrenamiento de resistencia física es para todas las edades
El entrenamiento de resistencia está recomendado para todas las edades y para cualquier condición física.
La amigdalitis aguda es una afección común en la infancia
La otorrinolaringóloga Ligia Acosta señaló que los padres pueden tomar medidas preventivas para reducir la posibilidad de que sus niños sufran esta afección
La epilepsia: una afección común que afecta al cerebro
Una de cada 100 personas padece del trastorno neurológico
La hepatitis se ha vuelto frecuente en Venezuela
La infectólogo Radana Bonnemay informó que, desde mediados del año pasado, se observa un aumento de las consultas por esta causa
Ejercicio actúa como terapia para enfermedades respiratorias
Rafael Fernández, médico Neumonólogo y embajador de la salud de Gold’s Gym explicó que un buen entrenamiento puede ayudar a superar la fase del abandono del tabaco
Beneficios de la pera para tu salud
El jugo es un aliado para la salud, ya que hidrata y combate la retención de líquidos, además de servir como antiinflamatorio y diurético
El ejercicio aumenta la felicidad más que el dinero
Científicos revelaron que la actividad física es capaz de lograr el aumento de la felicidad y el equilibrio emocional que no se logra a través de los ingresos mensuales
El sol y los cítricos: una combinación peligrosa
Puede producir una reacción cutánea conocida como fitofotodermatosis
La buena salud bucal comienza desde el vientre materno
Daniela Di Loreto, odontóloga al servicio de la Fundación Centro Italiano-Venezolano (FUNDACIV), ofrece sus consejos.
Conoce el plan de entrenamiento de las embajadoras de la salud
Shia Bertoni, Mariela Celis y Diana Carolina Ruíz ofrecieron algunos de sus tips Gold’s Gym para mejorar la salud física y emocional
Los medicamentos genéricos son igual de eficaces y seguros que los de marca
En lo único que difieren de los originales es la tecnología farmacéutica y excipientes
Comer mango puede reducir el riesgo de cáncer
Sus propiedades antioxidantes combaten los radicales libres que dañan las células